腹筋！

去年はこんな事してました。

きっと今年もこんな感じです。


よーし！
今から腹筋百回頑張るぞー！！
腹筋うっすらと割りたいです。
一番効果的なトレーニングはやっぱり筋トレなのかしら…！

男子の定期戦、今日は用事があり行けずじまいでした(;_;)
今日も楽しかったんだろうなぁ。
女子部も、もっと精進していかなければ。

男子の皆さん定期戦お疲れ様でした！